Sierpień 2025

20+ ekspresowych przepisów na lunche

1. Wrap z sosem jogurtowo-musztardowym, kurczakiem i warzywami

2. Tortilla z hummusem, pieczonymi warzywami i mozzarellą

3. Kanapki na ciepło z szynką z indyka i serem

4. Quesadilla z pastą z fasoli i serem mozzarella

5. Placki z cukinii z sosem czosnkowym

6. Placki z batatów

7. Bajgiel z pikantną pastą z tuńczyka, awokado i warzywami

8. Naleśniki ze szpinakiem i twarogiem

9. Halloumi w pomidorach z biała fasolą

10. Makaron orzo z pomidorami i gorgonzolą

11. Tosty z pastą z ciecierzycy, suszonymi pomidorami i rukolą

12. Bajgiel z serkiem chrzanowym i jajkiem sadzonym

13. Zupa krem z buraka

14. Sałatka makaronowa a'la cezar z szynką parmeńską

15. Makaron w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i szynką parmeńską

16. Jednoporcjowy jogurtowy sernik z Air Fryera

17. Kasza manna z jogurtem i owocami

18. Twarożek z gruszką, orzechami i miodem

19. Placuszki bananowe z gruszką i sosem orzechowym

20. Pita z kurczakiem, warzywami i sosem jogurtowym

21. Czekoladowe gofry z jogurtem greckim i truskawkami

Update bazy składników: + 120 produktów keto

1. Baton "Krunchy Keto", kokos, Good Good

2. Baton "Krunchy Keto", lukrecja, Good Good

3. Baton "Krunchy Keto", Malinowy sernik, Good Good

4. Baton "Krunchy Keto", migdałowo-bananowy, Good Good

5. Baton "Krunchy Keto", nugat z nerkowców, Good Good

6. Baton "Krunchy Keto", orzech i słony karmel, Good Good

7. Bezglutenowy Keto Chleb, Be Keto

8. BIO Keto Granola, Francuska Wanilia, Be Keto

9. BIO Keto Granola, Kakao i Czekolada, Be Keto

10. BIO Keto Granola, Świeża Malina, Be Keto

11. Cebulowe keto sucharki, CambioLabs

12. Czosnkowe keto paluszki, CambioLabs

13. Czosnkowe keto sucharki, CambioLabs

14. Galaretka Dietetyczna Konjac, Dzika malina, Be Keto

15. Galaretka Dietetyczna Konjac, Świeża truskawka, Be Keto

16. Galaretka Dietetyczna Konjac, Tropikalne mango, Be Keto

17. Galaretka Dietetyczna Konjac, Zielone Jabłko, Be Keto

18. Izolat białka z olejem MCT, Dzika malina, Be Keto

19. Izolat białka z olejem MCT, Francuska wanilia, Be Keto

20. Izolat białka z olejem MCT, Kokos + biała czekolada, Be Keto

21. Izolat białka z olejem MCT, Matcha, Be Keto

22. Izolat białka z olejem MCT, Naturalna czekolada, Be Keto

23. Izolat białka z olejem MCT, Świeża truskawka, Be Keto

24. Keto Bajgle Bezglutenowe, Be Keto

25. Keto Baton, Almond & Salted Caramel, Pulsin

26. Keto Baton, Choc Chip & Raspberry, Pulsin

27. Keto Baton, Choc Fudge & Peanut, Pulsin

28. Keto baton, Kokos & Biała Czekolada, Be Keto

29. Keto baton, Kokos w Czekoladzie, Be Keto

30. Keto Baton, Mint Choc & Peanut, Pulsin

31. Keto Baton, Orange Choc & Peanut, Pulsin

32. Keto baton, Orzechowy, Be Keto

33. Keto baton, Podwójna Czekolada, Be Keto

34. Keto baton, Słony Karmel, Be Keto

35. Keto baton, Waniliowe Brownie, Be Keto

36. Keto bułeczki bezglutenowe, Be Keto

37. Keto Bułki do Burgerów, Be Keto

38. Keto Chipsy, Pikantne Orientalne, Be Keto

39. Keto Chipsy, Pikantne Serowe, Be Keto

40. Keto Chipsy, Ser Szwajcarski & Francuska Cebulka, Be Keto

41. Keto Chipsy, Świeża Czerwona Papryka, Be Keto

42. Keto Chrupkie Pieczywo, Be Keto

43. Keto ciasteczka orzechowe, CambioLabs

44. Keto ciasteczka z cynamonem, Diet-Food

45. Keto ciasteczka z kakao, Diet-Food

46. Keto ciastko, Biała Czekolada & Malina, Be Keto

47. Keto ciastko, kokos & migdał, Be Keto

48. Keto ciastko, masło orzechowe, Be Keto

49. Keto Croissant z Kremem Patisserie, Feeling Ok

50. Keto Croissant z Kremem Pistacjowym, Feeling Ok

51. Keto Croissant z Nadzieniem Morelowym, Feeling Ok

52. Keto Croissant z Nadzieniem Orzechowym, Feeling Ok

53. Keto Croissant z Nadzieniem Truskawkowym, Feeling Ok

54. Keto Croissant z Nadzieniem z Owoców Leśnych, Feeling Ok

55. Keto Cukierki, Owocowa mieszanka, Be Keto

56. Keto Cukierki, Toffi, Be Keto

57. Keto Dubajska Czekolada, Be Keto

58. Keto dżem, Bardzo Truskawkowy, Be Keto

59. Keto dżem, Borówka amerykańska, Good Good

60. Keto dżem, Czarna porzeczka, Good Good61. Keto dżem, Doskonale Wiśniowy, Be Keto

62. Keto dżem, Malinowy, Good Good

63. Keto dżem, Morelowy, Good Good

64. Keto dżem, Owoce leśne, Good Good

65. Keto dżem, Soczysta Brzoskwinia, Be Keto

66. Keto dżem, Super Malina, Be Keto

67. Keto dżem, Truskawkowy, Good Good

68. Keto dżem, Wiśniowy, Good Good

69. Keto granola, Diet-Food

70. Keto granola, o smaku kakaowym, Diet-Food

71. Keto granola, o smaku malinowym, Diet-Food

72. Keto granola, o smaku porzeczkowym, Diet-Food

73. Keto krakersy Flax Crackers, Cebula i majeranek, Diet-Food

74. Keto krakersy Flax Crackers, Pomidor i papryka, Diet-Food

75. Keto krakersy Flax Crackers, Ziarna i zioła, Diet-Food

76. Keto krakersy, Pomidorowe, FeelingOK

77. Keto krakersy, Sezamowe, FeelingOK

78. Keto krem do smarowania, Budyniowy, Feeling Ok

79. Keto krem do smarowania, Orzechowy, Feeling Ok

80. Keto krem do smarowania, Pistacjowy, Feeling Ok

81. Keto krem z MCT, Biała Czekolada z Maliną, Be Keto

82. Keto krem z MCT, Doskonałe Masło Orzechowe, Be Keto

83. Keto krem z MCT, Królowa Makadamia, Be Keto

84. Keto krem z MCT, Migdał & Wanilia, Be Keto

85. Keto krem z MCT, Orzech laskowy, Be Keto

86. Keto krem z MCT, Pekan & Słony karmel, Be Keto

87. Keto krem, Czekoladowy Król, Be Keto

88. Keto Krem, Królowa Pistacja, Be Keto

89. Keto makaron konjac, Pappardelle, Keto Chef

90. Keto makaron konjac, Udon, Keto Chef

91. Keto Makaron, Fusilli, MK Nutrition

92. Keto Makaron, Tagliatelle, MK Nutrition

93. Keto Marmolada pomarańczowa, Good Good

94. Keto Panierka, CambioLabs

95. Keto ryż konjac, Cheat Meal

96. Keto Shake, Dzika Malina, Be Keto

97. Keto Shake, Francuska wanilia, Be Keto

98. Keto Shake, Kokos & Biała Czekolada, Be Keto

99. Keto Shake, Naturalna czekolada, Be Keto

100.Keto Tortilla, Be Keto

101.Keto Żelki Misie, Jabłkowe, Be Keto

102.Makaron konjac BIO, Fettucine, Keto Chef

103.Miękkie ciasteczko keto, Sernik & Biała Czekolada, Frank&Oli

104.Miękkie ciasteczko keto, Tahini, Frank&Oli

105.Paprykowe keto paluszki, CambioLabs

106.Paprykowe keto sucharki, CambioLabs

107.Ręcznie Robiony Keto Makaron, Cambio Labs

108.Sos zero kalorii, Mayo Keczup, Cheat Meal

109.Suszona wieprzowina "Ham Snack", Jack Link’s

110.Suszona wołowina "Bitlong Original", Jack Link’s

111.Syrop keto, Karmelowy, Good Good

112.Syrop keto, Truskawkowy, Good Good

113.Syrop zero kalorii, Słony karmel, Cheat Meal

114.Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT, Chrupiący Migdał, Be Keto

115.Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT, Ciemna Klasyczna, Be Keto

116.Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT, Dzika Malina, Be Keto

117.Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT, Orzech Pekan, Be Keto

118.Wegańska Keto Czekolada z Olejem MCT, Słoneczna Pomarańcza, Be Keto

119.Wieloziarnisty Keto Chleb, Be Keto

120.Włoski Keto Spód do Pizzy, Be Keto

Last updated

Was this helpful?